Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
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50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2022:
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1177 kcal
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Fat: 40.03g | Prot: 84.50g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. Lunch: Pesca, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Re Di Tonno al Naturale, Ortomad Ciotola Sfiziosa. Dinner: Banana, Zucchine, Cipolle, Noriberica Filetti di Sgombro Surgelati. Snacks/Other: Crep 2 prozis, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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