Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 44.06g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр, Салями, Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб, Сахар, Кофе. Lunch: Водный Мир Селёдка в Рассоле, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свиточ Вафли Артек Класические, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Своя Линия Вафли Артек , Смешанные Орехи, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marimari62a1's Weight History
|