Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 39.33g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Помидоры, Лента Лепёшка с Чесноком, Экомилк Сыр Творожный. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Экомилк Сыр Творожный, Лента Лепёшка с Чесноком, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Other: Банан, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|