Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 62.71g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Ашан Киви, Частная Пасека Мёд Цветочный, Арахисовая паста домашняя, Магнит Апельсин, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творожная запеканка 32. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Редис, Запеканка с фарша и картошки 13.09.22, Суп с фрикадельками. Dinner: Запеканка с фарша и картошки 13.09.22, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Апельсин, Перекресток Груша Пакхам, Овсяноблин 2 в микроволновке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Weight History
|