Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 86.95g | Carbs: 72.87g.
Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Президент Сыр Творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золото Сеймы Яйцо, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Простоквашино Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Полянка Творог Деревенский 5%, Золото Сеймы Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Покровский Хлеб Манник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|