Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1906 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 80.53g | Carbs: 196.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре. Dinner: Бериложка Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|