Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2126 kcal
|
Fat: 117.96g | Prot: 113.15g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Лепешка, Черкизово Колбаса Сырокопченая Богородская, Рахат Вечер, Кофе мой, Творог 5%. Lunch: Сады Придонья Томатный Сок, Рис Отварной, Грудка Индейки. Dinner: Кофе мой, Боржоми Минеральная Вода, Джинн Семечки Солёные. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кадничанская's Weight History
|