Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 106.94g | Carbs: 263.64g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Tsunami Nutrition Peanut Butter, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Carne di Cavallo, Carrefour Riso Basmati, Gaia Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Carne di Cavallo, Lidl Riso Basmati. Snacks/Other: Amonatura Mandorle Sgusciate, Carne di Cavallo, Banana, Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sarabert's Weight History
|