Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1581 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 67.73g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Нектарины, Село Зеленое Творог 5%, Инжир, Белебеевский Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Рот Фронт Батончики, Печеное Яблоко, Пятерочка Сахар, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вареное Яйцо, Пятерочка Чиабатта , La Paulina Сыр Гойя, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mur_regs's Weight History
|