Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1185 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 40.55g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Колос Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр, Эконива Сыр Щучанский, Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Востряково Сало Копченое, Bounty Bounty , Цикорий с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|