تشجعاتكم باش نعاود نبدا الرجيم 😢
17 Sep 22 by member: karima.2020
|
بالي ا صاحبتي غا شويا دالعزيمة يالاه قادي لاطاي
17 Sep 22 by member: maritaa#
|
انا يلاه بديت ثاني بعزيمة قوية بعد انقطاع اثر على صحتي
17 Sep 22 by member: fatin5
|
شرحولي ريجيم لي درتو هاد تطبيق يالله شارجيت مافهمتوش
17 Sep 22 by member: fatima zahra 123
|
انا متبعة رجيم 1200 كالوري فاليوم و كنحرق 2200
17 Sep 22 by member: maritaa#
|
اختي مستحيل تحرقي 2200 باش تحرقيها خاصك نهار كامل دجرى وهاد ريجيم 1200 راه غير صحي غادي يخروج عليك نصحك 1800 وبشويا عليك متستعجاشي على النتائج
19 Sep 22 by member: mohsino
|
احسن رجيم جربتو هو الصيام المتقطع كان كيجيني الرجيم صعيب دابا مرتاحة بزاف معاه خصوصا ايلا درتي غير جوج وجبات في النهار ملي كتقسميهم على عدد الكالوري كتجيك الوجبة كبيرة ومشبعة غير وكان تحاول تنقص النشويات ما امكن
20 Sep 22 by member: om.silya
|
mohsino 2200 raha akal haja kateherK f nehar,kadir deficit dial 1000calorie ya3eni katyah kilo f 9jrs
20 Sep 22 by member: iman_nour
|
بغيت نقص 12 لكيلو فأسرع وقت ممكن ضروري عارفة ماشي صحي ولكن اش ندير تناكل غير 1200كالوري
21 Sep 22 by member: maria ghali
|
بالعزيمة تقدرو توصلوا الاهدافكم صحية
23 Sep 22 by member: waalidsadki
|
26 Sep 22 by member: Abdel nour
|