Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
2458 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 77.31g | Carbs: 344.91g.
Breakfast: Пирог с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Йогурт с Черникой, Вода из под Крана. Lunch: Аксай Нан Чешский Рогалик, Орешки со Сгущенкой, Пирог с Мясом, Варенье, Чай, Рахат Вафельные Трубочки . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|