|
Интересно получается 😂
|
58.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
2831 kcal
|
Fat: 152.98g | Prot: 100.70g | Carbs: 217.89g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Манник. Lunch: Суфле "курица-тыква", Русское Море Горбуша Запеченная, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Паштет из печени, Хлеб конопляный. Snacks/Other: Сыр Бри, ВкусВилл Тарт Лимонный, Sergio Pizza Пицца Салями, Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|