|
ну что я могу сказать вперёд и только вперед к цели.
|
100.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 42.17g | Carbs: 141.93g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Яблоки, Помидоры, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Овсяноблин. Lunch: Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Рис Вареный. Dinner: Омский Бекон Колбаса Варёная Популярная, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Овсяноблин, Помидоры. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|