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2 semanas de comer más sano 💪 volver a empezar cuesta mucho, ojalá pueda seguir así. No me iba a pesar, pero me sentí más desinflamada y me dió curiosidarks :P
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81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1322 kcal
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Fat: 33.26g | Prot: 63.76g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Tía Maruca Crackers Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Azúcar, Tomates, Paladini Jamón Cocido, Queso Mozzarella, La Anónima Pan para Panini, La Serenísima Leche Entera. Dinner: Zapallito Verde, Pimiento Rojo, Cebollas, Zapallo. Snacks/Other: Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla, Tía Maruca Crackers Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Moras (sin Azúcar, Congelados), Café. more...
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2231 kcal
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Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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