Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
523 kcal
|
Fat: 15.27g | Prot: 28.29g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Финики, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Sen Soy Рисовый Уксус, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Паштет (?), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо. Dinner: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Snacks/Other: Финики. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.pipipupu.'s Weight History
|