Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 39.11g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Колос Хлеб Губернский, Селедка, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, СПК Сосиски Баварские Особые . Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Bounty Шоколадный Батончик, Овсяное Печенье Домашнее, Востряково Сало Копченое, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|