Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
74 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 92.33g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Садовое, Золотая Долина Варенье из Сливы, Ижмолоко Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Хреновина, Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, BeFit Борщ с Говядиной. Dinner: Кофемания Земляника, Протертая с Сахаром, Творог, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|