|
Plus -0 ei nousua ei laskua🫣
|
114.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 109.33g | Prot: 53.29g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Valio Voi Suolaamaton, Kavli Hampurilaiskastike, Myrttisen Maustekurkku, Salonen Ruis100, Pirkka Appelsiini, Paistettu Kananmuna, Kartanon Kotimainen Meetvursti. Elevenses: Valio Voi Suolaamaton, Atria Wilhelm Perinteinen Grillimakkara, Auran Väkevä Sinappi, Riisipuuro. Dinner: Valio Voi Suolaamaton, Kavli Hampurilaiskastike, Myrttisen Maustekurkku, Salonen Ruis100, Pirkka Edamjuustoviipale, Atria Lauantaimakkara. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pullukka50's Weight History
|