Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1266 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 83.19g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Płatki Owsiane, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Masło Orzechowe, Jabłko, Jajko, Banan. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Mięso z Piersi Indyka, Biedronka Tortilla Wraps. Dinner: Regionalne Szlaki Twaróg Klinek z Lubelszczyzny z Pomidorami i Bazylią, Kajzerka. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agnieszkab89's Weight History
|