Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1558 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 71.32g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Сливочное Масло, Варенье, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кролик Тушеный, Творожная Запеканка с Манкой, Чай, Колос Хлеб Губернский, Пицца Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка. Snacks/Other: Эконива Творожок с Малиной и Земляникой 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|