Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 71.70g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Дело Вкуса Биточек Рыбный, Гипербола Горошница, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Реж Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Пекарня Семейная Запеканка Творожная . Snacks/Other: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Груша, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|