Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 66.02g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бездрожжевой Фацер, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Горбуша Соленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Окей Груша Санта Мария, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Смешанные Орехи, Курага. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xashaeva77's Weight History
|