Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1448 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 89.76g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Polezzno Миндальные Лепестки, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Lucky Days Печенье Песочное, Delicados Тортилья, Лактика Йогурт Греческий 4%. Dinner: Белая Дача Пряная Руккола, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|