Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
105.3 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 116.60g | Carbs: 208.70g.
Breakfast: Персики, Грейпфрут, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Творог 5%. Lunch: Травяной Чай, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Травяной Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|