Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
2006 kcal
|
Fat: 91.75g | Prot: 101.55g | Carbs: 206.57g.
Breakfast: Здоровые Продукты Energy Drink 100KWT Raw Energy, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Куриные Наггетсы. Dinner: Нектарины. Snacks/Other: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Торчин Майонезный Соус 28%, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|