|
24 сентября, утро.
|
91 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2799 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 82.14g | Carbs: 421.02g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Tess Зелёный Чай. Lunch: Кофе с Сахаром, Роллтон Лапша с Говядиной. Dinner: Рассольник. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Роллтон Лапша с Говядиной, Tess Зелёный Чай, Роллтон Лапша с Говядиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|