|
Может перейти на сахзам
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1129 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 70.33g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Кофе с Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Молочная Станция Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебпром Хлеб Бородинский, MacCoffee Капучино Ди Торино, Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro100krasotka's Weight History
|