Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2075 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 70.88g | Carbs: 364.63g.
Breakfast: Лапша, Вареное Яйцо. Lunch: Philadelphia Филадельфия Лайт, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Овсяные Хлопья, Виноград, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки. Snacks/Other: Виноград, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Арбуз, Виноград, Персик Персик, Millennium Молочный Шоколад , Изюм, Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex29104's Weight History
|