|
25 сентября, утро
|
90.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2390 kcal
|
Fat: 129.87g | Prot: 80.66g | Carbs: 222.59g.
Breakfast: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные, Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Солянка. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Магнит Пирог Курник с Начинкой из Мяса Кур. Dinner: Сахар, Зеленый Чай. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Агрокомплекс Сметана 15%, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|