Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 51.76g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Морковь, Аджика, Мясной Удар Фарш Постный из Говядины, Ашан Хлеб Сельский Овальный , Махеевъ Майонез Сметанный. Lunch: Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сливочный Сыр Violette. Dinner: Морковь, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|