|
вечер 83.9
|
83.6 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 60.39g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Махеевъ Майонез Салатный, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Янтарь Сыр Плавленный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Плавленный Сыр, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|