Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 66.89g | Carbs: 187.85g.
Breakfast: Чай Несладкий, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вареники с Творогом. Lunch: Сазан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Блиночкин Краш Лаваш, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Магнит Слива, Вологодское Мороженое Пломбир в Печенье с Клюквой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
datilipkooo's Weight History
|