Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
535 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 30.31g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: Nut Master Арахисовая Паста, Сушеные Бананы, Millennium Пористый Белый Шоколад, Овсяные Хлопья, Нектарины, Галичина Молоко 2,5%. Lunch: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Суп с Фрикадельками, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Сырники ПП, Нектарины, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|