Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
735 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 53.90g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Granolife Гранола Клубника-Малина, Artfruit Голубика, Сливы, Фругурт Йогурт 1,5%. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Кабачки Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchkatkd's Weight History
|