Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
584 kcal
|
Fat: 22.85g | Prot: 39.05g | Carbs: 56.26g.
Breakfast: Листья Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Delicados Тортилья Мультизлаковая, Омлет с Молоком, Редис, Авокадо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Чечевичный Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|