|
Думала все будет гораздо хуже
|
58.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 114.40g | Prot: 101.78g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Простоквашино Сливки 20%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Паштет из печени, Сливочное Масло. Dinner: Be First First Whey Instant, Простоквашино Кефир 3,2%, Арбуз, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Котлеты св-гов. Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|