Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 98.53g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Nutley Кокосовая Сгущёнка Классическая , Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Фрутоняня Сок Груша Осветленный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|