|
55,7 👍🏻🙃
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 58.21g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Банан, Choosy Арахисовая Паста Choosy , Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Lunch: Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква, Сыр Эдам, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|