Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 149.35g | Carbs: 65.39g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Курица Гриль. Dinner: Хек Жареный. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сырники Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|