Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
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49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2022:
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1674 kcal
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Fat: 66.58g | Prot: 98.36g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp. Lunch: Pesca, Pomodori Ciliegini, Re Di Tonno Tonno al Naturale, Ortomad Ciotola Sfiziosa. Dinner: Gelatelli Barretta Gelato Mou e Arachidi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cipolle, Melanzana, Petto di Pollo, Vino Rosso da Tavola, Taralli. Snacks/Other: Frappè proteico, Un Attimo Energy Barretta, I Tesori Del Forno Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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