Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 72.64g | Carbs: 215.46g.
Breakfast: Чай, Almette Творожный Сыр Сливочный, Нектарины, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Голубика, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Помидоры, Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Байтсы , Ростик'c - KFC Чизбургер, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Яблоко, Агуша Творог Детский Клубника 4,0 %. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|