Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 185.08g | Prot: 40.58g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: طعميه قرص طعميه, بيضة مسلوقة طرية, بيضة مسلوقة طرية, توست توست اسمر. Lunch: مسقعه مسقعه, رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق . Snacks/Other: مكسرات لوز, اللوز, مكسرات لوز, مكسرات لوز, قهوة اسبريسو, قهوة اسبريسو, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), برقوق برقوق, .. برقوق. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rania abdelkarim's Weight History
|