Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 85.05g | Carbs: 79.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Фрумка Фруктовый Салатик, Куриные Наггетсы, Рис Вареный. Dinner: Морской Окунь, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Its.Lesia's Weight History
|