jashinakaterina's Journal, 01 Oct 22

сходили вчера вечером в кино и, конечно, же не отказалась я потом от большого лате медовика с круасаном)

69.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

740 kcal

Fat: 28.59g | Prot: 18.94g | Carbs: 101.77g.   Breakfast: Банан, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. more...

1771 kcal

Exercise: Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...