Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
630 kcal
|
Fat: 11.87g | Prot: 30.82g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Красные Вишни, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Хутар Млынок Хлопья Зерновые Овсяные. Lunch: Помидоры, Пюре, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Dynamit Энергетический Напиток без Сахара . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|