Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
2083 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 119.97g | Carbs: 234.21g.
Breakfast: Свежов Винегрет Овощной, Омлет с Молоком, Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Любятово Галеты Классические. Lunch: Перловка Отварная, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Черемушки Улитка с Изюмом и Кремом, Кефир 2,5%, Хлебзавод 3 Булочка Докторская, Майонез, Сырой Овощ, Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|