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Tentando emagrecer pela milésima vez. Tenho 28 anos e um longo histórico de dietas, já emagreci e acabei engordando tudo de novo e muito mais, mas estamos na luta! Caindo e levantando. Aqui não mostro meu rosto ou quem eu sou, mas mostro minha jornada de emagrecimento, é o que importa! Simbora.
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103.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2022:
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431 kcal
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Fat: 34.40g | Prot: 25.55g | Carbs: 2.57g.
Dinner: Heinz Maionese, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Cozido. more...
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steady weight
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