Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 114.47g | Carbs: 219.21g.
Breakfast: Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Мясничий Гороховый Суп. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пятерочка Сливы, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernica75751's Weight History
|