Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
791 kcal
|
Fat: 13.35g | Prot: 76.87g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Магнит Апельсин. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Смак Бриошь с Шоколадом, FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цветочница's Weight History
|